הדרך שעברתי עד שהגעתי להיות מאמנת אישית ועסקית

כילדה הסובלת מקשיי קשב וריכוז, שגדלה במשפחה עם קשיי תפקוד, חיפשתי דרכים להצליח ולהגשים את יכולותיי גם בנסיבות חיים קשות. החיים, מצידם הוכיחו לי, שהנחישות משתלמת ושבהתקיים רצון, קיימת דרך. את האמונה וניסיוני חשוב היה לי להעביר לאחרים, ואכן, כבר בהיותי בבי"ס יסודי התנדבתי לעזור בלימודים לילדים כבדי שמיעה, ובהיותי בתיכון עזרתי לנערות עם קשיי לימוד.

לאחר שירותי בצה"ל כמורה חיילת לילדים 'טעוני טיפוח', למדתי מדעי המחשב בטכניון. בשל אהבתי להוראה, השלמתי גם תעודה בהוראת מדעים. בטכניון הכרתי את בעלי, לו נישאתי בתום השנה הראשונה ללימודים. בתנו, נולדה בשנה השנייה, וגידולה, במקביל ללימודים, היה מרתק ומאתגר. לאחר 10 שנות נישואין, ניצבנו לפני אתגר חדש - מערכת היחסים הגיעה לקיצה. התגרשנו תוך הסכמה ותמיכה הדדית. כנשואה וכגרושה צברתי ניסיון עשיר ומגוון במערכות יחסים בכלל ובזוגיות בפרט. אני גאה על חלקי ביצירת מרקם יחסים מעולה של משפחתנו המורכבת, שיש בו חברות, אחריות וקרבה.

מאז סיום לימודי, ובמשך 15 שנה, עסקתי בניהול פרוייקטים בתעשיית ההי-טק. ראשית, כמנהלת פרויקטים, המובילה אנשים מתחומים שונים לקראת מטרה משותפת, ולאחר מכן, כמנהלת מחלקת פרוייקטים האחראית על עשרה מנהלי פרוייקטים.

בתפקידיי אלו תרמתי לשיפור ביצועים אישיים וקבוצתיים, הגברת מרוצות ומחויבות עובדים, שיפור תקשורת בין אישית ותהליכי קבלת החלטות. כמו כן, שימשתי מלווה אישית וקבוצתית למיצוי פוטנציאל אישי וקבוצתי בארגון, ותרמתי לפיתוח מנהיגות, נשיאה באחריות, גיבוש צוותים, ומיצוב עובדים וצוותים בארגון.

במקביל לעבודתי, התנדבתי בהכנה לבחינות בגרות של ילדי פנימייה עם בעיות קשב וריכוז קשות, ובתמיכה וליווי אישי והנחיה קבוצתית לאנשים ממשפחות עם קשיי תפקוד.

עם השנים, נוכחתי שאני עוסקת, הלכה למעשה, באימון אישי וקבוצתי, והתעורר בי הרצון למצות ולממש אהבות ויכולות אלה. לשם כך, פניתי ללימודים בבית הספר לאימון אונטולוגי של חברת Emotion, במסלול להכשרת מאמנים לאימון אישי ואימון עסקי.

בשיטת האימון האונטולוגי, המשלבת הקשבה מלאה ואמונה שבכל אדם מצויה גדולתו, מצאתי את יעודי. כיום אני שמחה ומאושרת לעסוק באימון כדרך חיים וכמקצוע, המוקיר את האדם ומסייע לו להגשים חיים מספקים מהנים ושלווים.

תחומי האימון שלי

• אימון למציאת עבודה - כתיבת קו"ח, הכנה לראיונות ולמבחני מיון, התאקלמות בעבודה החדשה
• אימון לניהול עצמי יעיל, כולל לבעלי הפרעת קשב וריכוז
• אימון מנכלים של חברות קטנות ובינוניות להצלחה עסקית ואישית
• אימון בעלי עסקים, מנהלים ועובדים בהצבת והשגת יעדי קריירה
• אימון וליווי מאמנים אישיים להצלחה עסקית ואישית
• אימון מבוגרים ובני נוער בהצבת והשגת מטרות אישיות
• אימון למציאת בן/בת זוג ובניית זוגיות טובה
• אימון זוגות לשיפור היחסים והגשמת מטרות משותפות
• אימון משפחות לשיפור היחסים והגשמת מטרות משותפות
• אימון לרכישת הרגלים רצויים (כגון: חשיבה חיובית, אכילה נכונה, ספורט, ניהול תקציב)
• אימון לגמילה מהרגלים בלתי רצויים (כגון: אכילת יתר, עישון, בזבזנות)